بازی‌های ویدیویی ممکن است بچه ها را باهوش‌تر کنند

“تلویزیون مغز شما را ضایع می‌کند!” همه ما این دروغ قدیمی را شنیده‌ایم. این ایده که نگاه کردن به صفحه نمایش بچه‌ها را احمق می‌کند یکی از ارکان «پدر، من نمی‌توانم روی کتاب کلیک کنم» از ژانر طنز بومر است. اما علم این روایت را چرخانده است. گزارشی که به تازگی منتشر شده است با استفاده از داده‌های تحقیق ABCD نشان می‌دهد که به هر حال نگاه کردن به صفحه نمایش، مغز بچه‌ها را خراب نمی‌کند. برعکس: بازی‌های ویدیویی ممکن است بچه‌ها را باهوش‌تر کنند.

تحقیق ABCD

مطالعه مغز و رشد شناختی نوجوانان (ABCD) یک تحقیق مفصل در مورد سلامت و رشد مغز کودکان آمریکایی است.

زمان‌بندی در تحقیق ABCD

سن شرکت کنندگان از 9-10 سال شروع می‌شود. این پروژه از طریق مجموعه عظیمی از آزمایش‌ها و نظرسنجی‌ها، طیف گسترده‌ای از اطلاعات رفتاری، بیومتریک و ژنتیکی را از شرکت‌کنندگان و والدینشان ثبت می‌کند. سپس، دانشمندان پروژه به همراه خانواده‌های شرکت کنندگان تا سن 19 – 20 سالگی بچه‌ها را تحت نظر می‌گیرند.

داده‌های این پروژه به‌طور رایگان برای سایر محققان در دسترس است تا در مطالعات خود از آنها استفاده کنند. یک یا دو بار در سال، مطالعه ABCD یک مجموعه داده به روز شده دیگر را منتشر می‌کند. اکنون، محققان دانشگاه Vrije در آمستردام و مؤسسه Karolinska سوئد از این داده‌ها استفاده کرده‌اند تا بفهمند بازی‌های ویدیویی واقعا چه تأثیری بر مغز کودکان می‌گذارد.

بازی‌های ویدیویی می‌توانند بچه‌ها را باهوش‌تر کنند

دو تن از نویسندگان مطالعه جدید در بیانیه‌ای مشترک توضیح می‌دهند: برای این تحقیق، ما به طور خاص به تاثیر زمان نگاه به صفحه نمایش بر هوش علاقمند بودیم – توانایی یادگیری موثر، تفکر منطقی، درک ایده‌های پیچیده و سازگاری با موقعیت‌های جدید.

به‌ویژه، طرح آن‌ها به مدت زمانی که بچه‌ها به این مستطیل درخشان خیره می‌شوند و حتی نحوه استفاده از زمان نمایشگرشان اشاره می‌کرد. برای مثال، بیشتر بچه‌های حاضر در این مطالعه از صفحه نمایش خود به سه روش مختلف استفاده کرده‌اند: تماشای ویدیو (مثلا یوتیوب)، گفتگوی آنلاین یا بازی‌های ویدیویی. گیمرها و غیربازیکنان را هم در کارهایی از جمله درک مطلب، قدرت حافظه، پردازش بصری-فضایی و عملکرد اجرایی مقایسه می‌کرد.

محققان می‌خواستند طیف گسترده‌ای از زیر دامنه‌های مبتنی بر هوش را پوشش دهند. دکتر برونو سس، نویسنده این مطالعه، در زوم به ما توضیح داد: ” در هر حال، هوش در جمعیت‌هایی که تاکنون مطالعه کرده‌ایم، بسیار تحت تاثیر ارث است”. علاوه بر این، “عوامل ژنتیکی و اجتماعی-اقتصادی دو عامل اصلی گیج‌کننده بودند.” بنابراین، برای در نظر گرفتن تغییرات در این عوامل، محققان داده‌های ژنتیکی و اطلاعات اجتماعی-اقتصادی والدین شرکت‌کنندگان را بررسی کردند.

پس از دو سال، نتایج نشان داد که زمان استفاده از صفحه نمایش تاثیر منفی بر مهارت‌های شناختی ندارد. برعکس: بچه‌هایی که به بازی گیر کرده بودند، پیشرفت ظریف اما مداوم در IQ خود نشان دادند.

بازی تمرین است

تورکل کلینگبرگ، یکی از نویسندگان این مطالعه، از مؤسسه کارولینسکا در سوئد، گفت: ” نتایج به دست آمده، این ادعای ما را تایید می‌کند که نگاه کردن به صفحه نمایش عموما توانایی‌های شناختی کودکان را مختل نمی‌کند”. در عوض، ” بازی‌های ویدیویی واقعا می‌تواند به افزایش هوش کمک کند”.

گوش کن، من هم می توانستم اینها را برات بگویم. ایده‌های spell slots, mana regen و cooldown timers همگی به سواد عاطفی من کمک کردند. بازی‌های Bullet hell واکنش مرا بهبود بخشید و در جاخالی دادن مهارتم بهتر شد. یادگیری انجام انواع مختلف بازی‌ها – League of Legends، Oxygen Not Included، Satisfactory، Foundation – چیزهای زیادی در مورد یادگیری قوانین در هر سیستمی به من آموخت. و بگذارید چیزی را به شما بگویم، لیگ باعث شد من در مورد باخت خیلی آرام‌تر شوم، و در پذیرش انتقاد بهتر عمل کنم.

نمودار تراکم زمان صرف شده برای بازی (مقادیر خام) بین پسران و دختران در سنین 9 تا 10 سال

موضوع اینجاست بازی تمرین است. به عنوان مثال: یادگیری دوچرخه سواری مهارت و زمان بندی شما را بهبود می‌بخشد. یادگیری بازی Super Mario Bros همینطور است. شما به معنای واقعی کلمه در حال بهبود وضعیت دفاعی خود در زندگی واقعی هستید. یادگیری این مهارت، در موقعیت‌های دیگری که نیاز به هماهنگی، تعادل و قدرت دارید، کار را آسان تر می‌کند. به همین ترتیب، ورزش‌های تیمی همکاری را تشویق می‌کند و مهارت‌های حل کشمکش را ایجاد می‌کند. بازی‌های جنگی و مسابقه‌ای حتی می‌توانند عکس‌العمل فرد را بهبود ببخشند. تأثیر آن برای پسران و دختران یکسان است. نشریه علمی-تکنولوژی Popular Mechanics گزارش می‌دهد که در آزمایش‌ها، «شرکت‌کنندگانی که یک بازی تیراندازی انجام می‌دهند تا ۵۰ درصد در شناسایی، مکان‌یابی و ردیابی اشیاء – مهارت‌هایی که در مسابقه اتومبیل‌رانی واقعی نیز حیاتی هستند – تا ۵۰ درصد بهتر از غیربازی‌کنندگان بودند».

بازی‌ها می‌توانند مغز را دوباره سیم‌کشی کنند – برای عملکرد بهتر

حتی شرکت بیمه Geico تایید می‌کند که بازی‌های رانندگی مهارت‌آفرین می‌توانند از نوجوانان، رانندگان بهتری بسازند. با این حال، همه بازی‌ها تأثیر مفید یکسانی ندارند.اگر با دنیا مانند GTA:V رفتار کنید، تمایل بیشتری به نقض قانون پیدا می‌کنید. اما بازی‌های اتومبیل‌رانی که برای ایجاد مهارت‌های رانندگی طراحی شده‌اند کمک کننده هستند.

به این ترتیب بازی‌های ویدیویی می‌توانند بچه‌ها را در زندگی واقعی باهوش‌تر کنند. بازی‌ها از تکنیک تمرین برای ایجاد مهارت‌ها استفاده می‌کنند و تقویت هوش به مهارت‌های متنوعی نیاز دارد. همه چیز در مورد یادگیری است. دکتر سس توضیح داد: “به نظر می‌رسد هوش بالاتر به این معنی است که شما سریعتر یاد می‌گیرید.” “و هوش بیشتر در یک زیر دامنه مشخص با هوش بیشتر در سایر زیر دامنه‌ها مرتبط است.”

دکتر سس به ما گفت: ” این داستان ممکن است پیچیده‌تر باشد. خیلی چیزها وجود دارد که ما هنوز در مورد انعطاف پذیری هوش نمی‌دانیم. اما با یافته‌های موازی که در مورد تمرین عمدی دیده‌ایم مطابقت دارد”.

مغز از طریق تمرین در طی زمان و با این مهارت‌ها خود را درگیر می‌کند. علاوه بر بهبود مهارت، بازی‌هایی که مهارت‌های زندگی واقعی را ایجاد می‌کنند، می‌توانند هوش و خرد واقعی شما را نیز تقویت کنند. به طور خلاصه، بازی‌های مناسب می‌توانند مغز را برای بهتر شدن دوباره سیم کشی کنند.

پس چرا بازی‌های ورزشی مغز شکست خوردند؟

آیا به یاد دارید زمانی که بازی‌های ورزش مغز جدید بودند؟ آنها تقویت همه چیز را از افزایش ضریب هوشی گرفته تا محافظت در برابر بیماری آلزایمر وعده دادند. داده‌هایی علمی برای اثبات این ادعا وجود داشت. اولا، بین عملکرد شناختی و سلامت کلی مغز همبستگی وجود دارد. دوم، به نظر می‌رسد آزمایش مهارت‌ها در حین یادگیری، نتایج بهتری نسبت به بازخوانی ساده دارد. علاوه بر این، افرادی کهIQ بالاتری دارند، اغلب در سایر آزمون‌های مهارت شناختی امتیاز بیشتری کسب می‌کنند. اما بازی‌های فکری نتواستند تا حد زیادی به وعده‌های عالی‌تر خود عمل کنند.

یکی از دلایل این است که سلامت مغز مهمتر از یادآوری حافظه، عملکرد اجرایی یا هر چیز واحد دیگری است. به نظر می‌رسد مهارت داشتن در سودوکو وسیله محافظت از مغز در برابر بیماری‌های مرتبط با پیری نیست. داده‌های سایر مطالعات نشان می‌دهد که فعال ماندن و درگیر ماندن – استفاده از ذهن و بدن – برای سلامت کلی مغز بسیار مهم است.

جدول کلمات متقاطع و بازی‌های ورزشی مغز نمی‌توانند بیماری‌های ژنتیکی را برطرف کنند. اما آنها مهارت‌های شناختی را آموزش می‌دهند. دکتر سس به ما گفت: ” به نظر می‌رسد که آموزش شناختی فوایدی دارد، اما دامنه این مزایا بسیار محدودتر از چرخه نموداری است که در ابتدا پیشنهاد شده بود. من فکر می‌کنم آن دوران رمانتیک گذشته است، و ما در مورد آن شک داریم – حداقل من که دارم”.

در عوض، مادربزرگ‌ها ممکن است ایده درستی داشته باشند. برای تیزبینی و سالم ماندن، لذت بردن و یادگیری چیزهای جدید در طول زندگی مهم است. این نکته کاملا علمی و رسمی است. علم می‌گوید: برو بازی کن!

منابع :

        ExtremeTech

              رایانو